Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 maggio 2023
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1147 kcal
|
Gras: 52,17g | Prot: 86,70g | Carb: 84,83g.
Colazione: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Pranzo: Чечевица Вареная, Глобус Мясо Мидий в/М, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Cena: Орехи Кешью, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Запеченная или Жаренная Рыба. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Metidam
|