Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1879 kcal
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Gras: 59,14g | Prot: 164,65g | Carb: 167,50g.
Colazione: Prozis Instant Oats Natural, Net Integratori VB Whey 104, Berna Latte Intero. Pranzo: Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Selex Filetti di Merluzzo Surgelati, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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