Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
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96,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2931 kcal
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Gras: 81,40g | Prot: 189,14g | Carb: 358,87g.
Colazione: WHY Nature Ripieni Proteici Low Sugar, Marmellata di Fragole, Burro di Arachidi, Emmi Pro Time Yogurt Mango e Passion Fruit, Promeal Protein Snacks, Biscotti Arancia Dieta Lab , Milk Pro High Protein 40G, ProAction Avena Pancake, Spremuta d'arancia. Pranzo: Proteine Whey, Danone Hipro Mirtillo, ProAction Avena Pancake, Milk Pro High Protein 40G. Cena: Misura Crackers Integrali, Philadelphia Protein, Cipolle, Kraft Sottilette Light, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Riso, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Snacks/Altro: Dattero, Powerbar Natural Protein. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di enricocortese97
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