Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 55,47g | Prot: 99,95g | Carb: 62,08g.
Colazione: Jif Burro D’Arachidi, Conad Cacao Amaro in Polvere, Uovo Sodo, Milkeria Yogurt Greco 0%. Pranzo: Côte d'Or Bio Noir 85%, Amonatura Mandorle Sgusciate, Aia Tacchino Fesa a Fette. Cena: Melinda Mela, La Buona Pasticceria Fior di Fibra, Milkeria Yogurt Greco 0%, Probios Wok Noodles, Uovo Sodo, Latteria Yogurt Bianco Magro, Ognidì Sfilacci di Equino. Snacks/Altro: Côte d'Or Bio Noir 85%, Un Attimo Protein Premium Lower Carb. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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