Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 maggio 2023
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94,4 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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840 kcal
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Gras: 26,16g | Prot: 59,39g | Carb: 89,40g.
Colazione: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. Pranzo: Coop Totani con Patate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Cena: Mela, Albume d'uovo, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Kraft Sottilette Fumè. Snacks/Altro: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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