Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
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69,9 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1765 kcal
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Gras: 45,39g | Prot: 181,12g | Carb: 158,03g.
Colazione: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Banana MIO, Sale MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Skyr Fragola Milbona MIO. Pranzo: Gallette di Riso Scotti MIO, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Filetto di Tonno a Pine Gialle Thunnus Albacares MIO, Carote MIO. Cena: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Sammontana Gruvi Croccantino, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Snacks/Altro: Gallette di Riso Scotti MIO, Sale MIO, Mandorle Alesto MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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