Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1750 kcal
|
Gras: 59,97g | Prot: 112,06g | Carb: 190,35g.
Colazione: DopDrops Shoko Milk Peanut Crunchy, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 1,5%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ашан Кокосовая Стружка, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Лента Манго Желтое, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Pranzo: Ашан Кокосовая Стружка, 4BAKERY Сироп без Сахара, Замороженная Вишня, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Умалат Сыр Сулугуни, Помидорка Томатная Паста, Лента Баклажан . Cena: Жизнь Март Соевый Соус, Жизньмарт Имбирный Эль Гибискус, Агро-Альянс Бурый Рис, Тунец. Snacks/Altro: ВкусВилл Зефир Манго-Маракуйя , Жизнь Март Баклава с Фундуком, Домик в деревне Молоко 1,5%, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Жизнь Март Хлеб Пшеничный Бездрожжевой на Закваске, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|