Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2118 kcal
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Gras: 95,65g | Prot: 119,69g | Carb: 193,82g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi, Conad Pane Integrale a Fette, Latte (Latte Intero), Hero Marmellata Light Lamponi, Caffè Espresso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Conad Riso Basmati, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Cena: Pane Integrale, Mozzarella di Bufala, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Mandorle, OK Bio Gallette di Mais, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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