Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2023
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3197 kcal
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Gras: 164,53g | Prot: 154,97g | Carb: 245,47g.
Colazione: Uva Passa (senza Semi), Ceci Secchi. Pranzo: Carote, Porchetta, Focaccia, Ciccioli, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Lenticchie Cotte, Avocado. Cena: Americano, Bofrost Tagliatelle al Ragù alla Bolognese, Terre d'Italia Piada Romagnola IGP alla Riminese, Mulino Bianco Torta Pan di Stelle, Salame, Arrosto di Vitello. Snacks/Altro: Mela, Esselunga Yogurt Magro 0,1%, Yogurt Magro al Naturale, Vipiteno Yogurt Magro 0,1%, Provamel Soya Choco. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di andrea.spada44
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