Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 maggio 2023
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3580 kcal
|
Gras: 164,46g | Prot: 119,05g | Carb: 406,13g.
Colazione: 春捲, 总统 稀奶油, 乐购超市 豆腐脑, 無糖豆漿, 小黃瓜, 蒙牛 酸奶, 地瓜球, 油炸玉米餅, 巴比馒头 黑米糕, 湯圓, 炸饅頭, 奶黃包, 宅時光 MCT油, 黑咖啡, 煎雞蛋, 生菜, 蒸南瓜, 吐司麵包, 烘雜糧麵包. Pranzo: 黑咖啡, 肯德基 香辣鸡翅, 肯德基 薯條, 肯德基 老北京鸡肉卷, 肯德基 上校鸡块, 肯德基 原味蛋塔, 肯德基 法风烧饼. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julia-yeh
|