|
😳😳😱😱😱a sto giro con il pasto sgarro ci sono andato giù pesante🫣🫣eh vabbè ogni tanto☺️☺️☺️
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 74,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2556 kcal
|
Gras: 85,28g | Prot: 140,28g | Carb: 300,73g.
Colazione: Muesli Croccante Light, Latte Parzialmente Scremato, Miele , Mandorle. Pranzo: Parmigiano, Tonno al Naturale, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Couscous. Cena: Riso, Grana Padano Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Snacks/Altro: Milk Pro High Protein Creme Caramel, Muesli Croccante Light, Yogurt Greco Total 0%, Banana. Di più...
|
Aumentando 16,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sirio7577
|