Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
73,9 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1918 kcal
|
Gras: 85,83g | Prot: 96,18g | Carb: 193,97g.
Colazione: Кофе, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный. Cena: Зеленый Чай, Капитан Морей Форель Радужная, Красная Икра Красная Икра, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Свекла Вареная. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Ашан Сыр Российский 50%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Имбирь и Лимон Кукурузно-Рисовые, Кофе, Green Ray Ананасы Кольца в Сиропе, Кофе, Макдоналдс Вафельный Рожок, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Зеленый Чай, Вдохновение Темный Шоколад Клубничный Тарт с Миндалем, Lactica Йогурт Греческий 4%, Зеленый Чай, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Вода, Кофе, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер". Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di baursak3k
|