Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 84,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1932 kcal
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Gras: 97,82g | Prot: 68,03g | Carb: 187,45g.
Colazione: Banana, Eurospin Crema da Spalmare alle Nocciole Vegetale, Biosicilia Marmellata di Arancia Rossa di Sicilia IGP, Nesquik Nesquik in Polvere, Daily Bread Pane di Segale Rustico, Conad Bevanda a Base di Soia. Pranzo: Conad Zucchine a Rondelle Surgelate, Patate, Conad Insalata Classica, Philadelphia Benessere Light, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Cena: Sciroppo d'acero, Conad Insalata Classica, Daily Bread Pane di Segale, Esselunga Avocado, Fragole, Conad Salmone Affumicato Norvegese, Findus Fiori di Nasello, Orogel Minestrone Leggerezza, Esselunga Olio Extravergine d'oliva. Snacks/Altro: Banana, Milk Kefir Bianco. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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