Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2394 kcal
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Gras: 56,55g | Prot: 118,11g | Carb: 339,60g.
Colazione: Certossa Crackers con Pomodoro e Grana Padano Dop, Uovo all'occhio di Bue, Pane Bianco. Pranzo: Piselli Cotti, Sugo di Pomodoro, Seppie, Polenta. Cena: Gallo Risotto Zucchine, Spinaci e Quinoa Rossa, Sopressa, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale. Snacks/Altro: Bio Organic Pane di Farro, Formaggio, Pizza al Pomodoro. Di più...
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Aumentando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di davide tomasi
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