Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 77,74g | Prot: 36,93g | Carb: 138,13g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Nestlé Barretta Fitness Chocolate. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Roberto Grissini Torinesi, Sedano, Figulì Piadatina, Nestlé Cereali Fitness Chocolate, Burro di Arachidi Cremoso (Salato), Conad Noci Sgusciate. Cena: Coop Tramezzino Pomodoro e Mozzarella, Patatine Fritte. Snacks/Altro: Mela. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di elixxoxs
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