Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 maggio 2023
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
873 kcal
|
Gras: 37,08g | Prot: 74,31g | Carb: 73,82g.
Colazione: Kellogg's All-Bran Buds, Chobani Zero Sugar Vanilla Yogurt (Container), Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Pranzo: Egg, Great Value 4% Cottage Cheese, Mission Keto Tortilla. Cena: Cooked Broccoli with Cheese Sauce, Canned Cranberry-Orange Relish , Perdue Turkey Breast Tenderloin. Snacks/Altro: Herbal Tea, Great Value Creamy Peanut Butter, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). Di più...
|
Calando 6,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Windy Day
|