Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 72,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2989 kcal
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Gras: 95,40g | Prot: 129,21g | Carb: 400,60g.
Colazione: Cioccolato Fondente 95%, Marmellata di Fragole, Fette Biscottate le Integrali, Cappuccino con Pochi Grassi. Pranzo: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Friarielli Piccanti. Cena: Contorno Caponata di Melanzane, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Meloni Gialli, Polenta. Snacks/Altro: Muesli Croccante Light, Yogurt Greco Total 0%, Banana, Mandorle, Banana. Di più...
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Calando 16,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di sirio7577
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