Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2015
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 33,11g | Prot: 120,17g | Carb: 104,73g.
Colazione: Prosciutto Cotto, certossa Pane a fette. Pranzo: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fettina di Vitello. Cena: Tre Mulini Pan Bauletto Integrale, Piselli Cotti (in Scatola), Salmone. Snacks/Altro: Mars Mars, Accadì Yogurt Bianco Dolce. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dorazioluca
|