Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2015
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55,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2683 kcal
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Gras: 99,89g | Prot: 112,91g | Carb: 279,34g.
Colazione: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Acqua, Noci, Kiwi. Pranzo: Aia Tarky al Forno, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Fagiolini Bolliti, Sale, Wasa Integrale, Avocado, Acqua. Cena: Acqua, Tre Mulini Grissini Al Sesamo, Pane alle Olive, Montenegro Amaro, Cameo Torta alla Ricotta e Cacao, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Linguine Allo Scoglio, Findus Gamberi Sgusciati, Gamberi, Tortino di Patate, Prosecco, Torta Salata. Snacks/Altro: Mandarino, Carrefour Miele Millefiori, Acqua, EuroCompany Mirtilli Rossi Zuccherati Essiccati , Fage Yogurt Greco Total 0% . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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