Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1934 kcal
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Gras: 76,81g | Prot: 104,63g | Carb: 206,95g.
Colazione: Croissant o Cornetto, Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Nutella Nutella. Pranzo: Cornetto al Cioccolato, Mozzarella, Pane Bianco. Cena: Banana, Melanzane Fritte, Pane di Semola. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Xcore Xtreme Casein. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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