Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3570 kcal
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Gras: 190,58g | Prot: 140,42g | Carb: 318,53g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi, Conad I Rustici con Farina di Riso e Cacao. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Prosciutto Cotto, Mozzarella, Mortadella, San Daniele Prosciutto Crudo, Lidl Pane alle Olive. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Mozzarella, Italiamo Montasio Dop, Giro tra I Sapori Farinata di Ceci, Giro tra I Sapori Focaccia Ligure al Formaggio. Snacks/Altro: Kinder Choco Fresh, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Casalini Cornetto Crema Pasticcera, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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