Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 maggio 2023
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1676 kcal
|
Gras: 58,90g | Prot: 126,83g | Carb: 156,11g.
Colazione: Яйцо Куриное, Рогачев Сгущенка, Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, Healthy Food Хумус, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). Pranzo: Клубника, Говядина Постная, Тушеные Овощи, Wasa Хлебцы Original. Cena: Кабачки Тушеные, Олейна Подсолнечное Масло, Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Snacks/Altro: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Агрокомплекс Молоко Обезжиренное 0,3%, Ашан Сливочная Карамель. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лена Колес
|