Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 maggio 2023
|
81 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1543 kcal
|
Gras: 75,05g | Prot: 116,04g | Carb: 102,44g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Bombbar Протеин Сывороточный, Яичный Желток, Творог 5%. Pranzo: Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Жареная Картошка. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеин Сывороточный. Snacks/Altro: Котлетки из филе минтая, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di никанету
|