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Richtung passt 💪
Gestern leider komplett überlastet. Meine LWS ist... 😩🙈
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
18 mag 23 da utente: Büffetsau
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Gute Besserung. Da kann ich mitreden. Bin auch permanent LWS Überlastet aber wenn man nichts tut wird es leider nicht besser. Mein Arzt sagt lieber ein Schmerzmittel mehr nehmen aber was tun als nichts zu machen. Die Schmerzen werden auch beim nichts tun leider nicht besser. Mal ein oder 2 Tage ruhen ja aber dann weiter so gut es geht.
18 mag 23 da utente: Haselmaus3Angy
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Vielen Dank ihr Lieben 🤗🤗🤗😘
@Haselmaus3Angy Hab meistens mehr Probleme zwecks HWS, aber die Thematik ist die gleiche. "Wer rastet, der rostet." Nix tun ist ein no go und verschlimmert es. Taste mich vorsichtig voran... Danke für den Hinweis.
18 mag 23 da utente: wuschel_75
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Gute Besserung & schön das die Richtung wieder stimmt 👍🏼
18 mag 23 da utente: Plan2024
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18 mag 23 da utente: wuschel_75
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Storia del Peso di wuschel_75
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