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EL PESO REAL ES 38,2
DIETA LIBRE. COMIDA EN CASA. CENA CON VOLUNTARIS 2000 EN PASA TAPAS CON BRAVAS, CROQUETAS, PAN TOSTADO, QUESO, SEPIA A LA PLANCHA CON ENSALADA Y HELADO DE TURRON. 2 CORTADOS, 300 VINO ROSADO Y 150 CAVA. 235 GRAMOS DE PAN KORNSPLITZ.
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39 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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970 kcal
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Gras: 14,87g | Prot: 92,07g | Carb: 118,03g.
Colazione: Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Café, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Atún Claro al Natural, Wasa Pan Tostado Fibra. Pranzo: Consum Gnocchi de Patata, Halls Eucalipto Mentolado, Nutrisport Iso Whey Cero Sabor Vainilla, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Pimienta Negra, Aranca Habas Baby, Aceite de Oliva. Snacks/Altro: Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Café, Carrefour Atún Claro en Aceite de Girasol, Wasa Pan Tostado Fibra, Café con Leche, Peras, Edulcorantes (Sacarina), Agua del Grifo, Aquarius Aquarius Libre. Di più...
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peso stabile
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