Diario di baursak3k, 19 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
73,6 kg Perso fino ad ora: 0,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1651 kcal Gras: 53,49g | Prot: 95,10g | Carb: 199,11g.   Colazione: Кофе, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Карамельный Мусс, Мистраль Пшено Золотое. Pranzo: Вода, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Кетчуп Болгарский, Капуста Белокочанная. Cena: Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной, Приготовленные Грибы, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Кофе, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго, Фундук Фундук, Кофе, Bounty Райское Манго, Яблоко Зеленое, Кофе, Фундук Фундук, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожный Пудинг Манго , Вода, Кофе, Bounty Bounty. Di più...
1633 kcal Esercizio: прогулка - 2 ore, РСК - 22 ore. Di più...
peso stabile





Storia del Peso di baursak3k


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.