Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2231 kcal
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Gras: 85,01g | Prot: 91,40g | Carb: 270,52g.
Colazione: Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL, Козий Сыр (Мягкий), Envia Lait Demi-Écrémé, Овсяная Каша на Молоке. Cena: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Lidl Sardines À La Tomate, Яйцо Утиное. Snacks/Altro: Варенье, Sondey Galettes de Riz Bio, Lidl Pain Complet, Leader Price Pétales de Blé au Chocolat. Di più...
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2121 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 3 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Suonare - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 2 ore, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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