Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2023
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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451 kcal
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Gras: 10,46g | Prot: 56,70g | Carb: 34,85g.
Colazione: Vita Meat Whey Protein. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Яйцо Всмятку. Cena: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Кофе с Сахаром, Яичный Белок. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alinka110586
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