Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3210 kcal
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Gras: 132,51g | Prot: 163,64g | Carb: 334,49g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Instant Oats Unflavoured. Pranzo: Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino. Cena: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Gran Crispy McBacon, McDonald's Big Mac. Snacks/Altro: Nutrend Protein Bar, Nutrend Protein Bar 23% - Almond. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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