Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 maggio 2023
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62,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1717 kcal
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Gras: 38,88g | Prot: 136,33g | Carb: 206,17g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Cola Cao Cola Cao 0%, Jamón Serrano, Huevo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Flora Margarina, Mercadona Harina de Maíz Blanco Precocida. Pranzo: Hacendado Puré de Patatas Instantáneo y en Copos, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural, Tomates Rojos. Cena: Hacendado Queso Rallado sin Lactosa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortilla de Avena 51%, Hacendado Pepinillos Agridulces. Snacks/Altro: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Whey Protein, Hacendado Chocolate Negro sin Azúcar, Plátano. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di medicenalexlinarez
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