Diario di stipyna, 21 mag 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
57,7 kg Perso fino ad ora: 6,3 kg.    Rimanenti: 0,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2105 kcal Gras: 90,23g | Prot: 86,36g | Carb: 238,12g.   Colazione: Fragole, Crownfield Fiocchi d'avena, Latteria Latte senza Lattosio. Pranzo: Fragole, Cipolle, Carote, Aia BonRoll con Spinaci. Cena: Stricchetti alla marmellata, Latteria Burro senza Lattosio , Parmareggio Parmigiano Reggiano Oltre 22 Mesi, Asparagi, Carosio Riso Parboiled . Snacks/Altro: Gelato alla Frutta, Duc De Coeur Macaron. Di più...
3185 kcal Esercizio: Garmin - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di stipyna


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