Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
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61,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1366 kcal
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Gras: 43,17g | Prot: 94,47g | Carb: 139,89g.
Colazione: Campiello Biscotti Digestive, Uovo Sodo, Milkeria Yogurt Greco 0%, Esselunga Cacao Amaro. Pranzo: Ortomio Fagioli Borlotti al Naturale, Petto di Pollo, Carne, Sapor di Cascina Formaggio Spalmabile Light, Pane Bianco, Consilia Cioccolato Fondente Extra 72%. Cena: Melinda Mela, Milkeria Yogurt Greco 0%, Gran Mare Tonno al Naturale, Penny Market Tortillas Salate . Snacks/Altro: Un Attimo Barretta Proteica al Cacao, Kellogg's Rice Krispies, Land Ricotta Fresca, Conad Cacao Amaro in Polvere. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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