Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2015
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 22,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1273 kcal
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Gras: 59,36g | Prot: 107,15g | Carb: 81,47g.
Colazione: Caffè Latte senza Grassi, Galbusera Cerealicosì. Pranzo: Mandarino, Olio di Girasole, Triglie, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Arance, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Asiago, Pane Integrale. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jmp2004
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