Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1696 kcal
|
Gras: 39,26g | Prot: 79,47g | Carb: 240,21g.
Colazione: Welless Branflakes con Crusca di Frumento, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Focaccia, Findus Pisellini Primavera, Bieta Lessa, Ossobuco, Conad Risotto al Radicchio e Speck. Cena: Ravioli Ripieni alla Carne. Snacks/Altro: OK Bio Gallette di Mais. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mistet150molla
|