Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1240 kcal
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Gras: 60,93g | Prot: 75,74g | Carb: 101,60g.
Colazione: Nektarin, Badem, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Cena: Zeytinyağı, Calve Burger Sos, Yayla Haşlanmış Maş Fasulyesi, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Peyman Çiğ Badem, Mevsim Salata. Snacks/Altro: Kivi Meyvesi. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di obirfilmsever
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