Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
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59,4 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1338 kcal
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Gras: 26,15g | Prot: 65,37g | Carb: 210,97g.
Colazione: Sauers Pane Arabo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Peanut Butter Crunchy. Pranzo: Pane ai Cereali Misti Tostato, Zucchine Grigliate, Tortilla, Melanzane Grigliate, Rucola . Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Sauers Pane Arabo, Mela. Snacks/Altro: Esselunga Albicocche Essicate, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ecccetera
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