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TORNARE DALLA SETTIMANA BIANCA IN PENSIONE COMPLETA E PESARE 1,6KG IN MENO NON HA PREZZO.........E FA CAPIRE CHE FORSE QUESTA VOLTA ABBIAMO TROVATO IL FAMOSO RAPPORTO CON IL CIBO.......!!!
DAJEEEEEEEE..........!!!
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90,3 kg
Perso fino ad ora: 19,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 56,50g | Prot: 63,15g | Carb: 139,39g.
Colazione: Caffè (Espresso), Land Yogurt Bianco Magro 0,1% di Grassi. Pranzo: Chiacchiere, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Buon Pascolo Carne di Pollo in Scatola, Pomodori. Cena: Chiacchiere, Mandarino, Mela Annurca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Insalata Mista Verde, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), Banana. Di più...
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2231 kcal
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Esercizio:
Sesso - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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