Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1311 kcal
|
Gras: 52,63g | Prot: 65,27g | Carb: 147,71g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Дымов Колбаса Сливочная, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Кофе, Яйцо. Pranzo: Рассольник Постный, Grow Food Печёная Свекла, Макароны по Флотски, Ашан Шампиньоны, Лента Баклажан, Кабачок, Брокколи, Сладкий Красный Перец, Филе Индейки, Мистраль Рис Басмати. Snacks/Altro: Конфета. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ninel.
|