Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 maggio 2023
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 58,61g | Prot: 76,64g | Carb: 71,43g.
Colazione: Ok Brio Peanut Butter, Latteria Yogurt Bianco Magro, Esselunga Cacao Amaro, Uovo Sodo. Pranzo: OK Bio Gallette di Mais, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Amonatura Mandorle Sgusciate. Cena: Saiwa Oro Ciok, Ortomio Ceci Lessati, Land Ricotta Fresca, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Snacks/Altro: Mela, Alesto Nocciole, Consilia Cioccolato Fondente Extra 72%. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Francescasbert
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