|
Гликогенами запаслась 😂углей на поддержании существенно много,да и пмс пережить так намного легче 😉
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1575 kcal
|
Gras: 52,30g | Prot: 69,88g | Carb: 190,58g.
Colazione: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Творог 5%. Pranzo: Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Майонез. Snacks/Altro: Капучино, Легкое Ванильное Мороженое. Di più...
|
Aumentando 1,7 kg a Settimana
|