Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 98,49g | Prot: 84,09g | Carb: 153,77g.
Colazione: Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, DopDrops Shoko White Coconut Butter, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Тоффи, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Ашан Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пятерочка Манго, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Pranzo: Жизнь Март Соевый Соус, Белоручка Фитнес Капуста Квашеная Шинкованная без Содержания Сахара, Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Самокат Булгур. Cena: Сухое Молоко, Жизнь Март Сэндвич с Рваной Говядиной и Соусом Барбекю. Snacks/Altro: Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой «Фисташковый Крем». Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|