Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1227 kcal
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Gras: 49,19g | Prot: 83,89g | Carb: 111,32g.
Colazione: Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 52%, Mandorle, Pere, Land Yogurt Greco 0%, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Kefir, Caffè Espresso. Pranzo: Ondina Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio, Bonduelle Iceberg, Pomodori, Carote, Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Integrale. Cena: Wasa Integrale, Vivi Verde Coop Tofu al Naturale Biologico, Pomodori, Sale, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Iceberg, Carote. Snacks/Altro: Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Land Yogurt Greco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Giorgia__24
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