Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 54,86g | Prot: 58,02g | Carb: 149,88g.
Colazione: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Авида Сливки 10%, Шоколадные Кексы. Pranzo: Винегрет, Индейка Тушеная с Овощами, Гречка с Овощами. Cena: Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека, Соевый Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Greenfield Зеленый Чай, Чудо Творожок. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|