Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 maggio 2023
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92,9 kg
Perso fino ad ora: 30,8 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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836 kcal
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Gras: 29,93g | Prot: 44,49g | Carb: 93,20g.
Colazione: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. Pranzo: Coop Totani con Patate, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati. Cena: Uovo, Coop Passata di Pomodoro Italiano, Granarolo Ricottine Oggi Puoi. Snacks/Altro: Coop Barrette di Cereali con Cioccolato Fondente. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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