Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 72,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3228 kcal
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Gras: 127,91g | Prot: 154,15g | Carb: 362,38g.
Colazione: Espresso Crema e Gusto Classico, Farina d'avena Nutchoc, Marmellata Light alla Fragola, Albume d'uovo, Tè Pre-Zuccherato, Burro di Arachidi. Pranzo: Couscous, Lidl Mozzarella senza Lattosio, Grana Padano Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Hamburger di Manzo, Coop Carote Julienne, Melone, Ecor Miglio Decorticato, Zenzero. Snacks/Altro: Milk Porridge con Yogurt, Milk Protein Crema Dessert alla Vaniglia, Vitalis Muesli Frutta, Lindt Excellence 90% Cacao, L'Angelica Tisana Ventre Piatto, Mirtilli, Fragole, Mandorle, Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di sirio7577
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