Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1796 kcal
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Gras: 44,45g | Prot: 106,40g | Carb: 236,00g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Myprotein Protein Granola . Pranzo: Amo Essere Biologico Mini Gallette di Mais e Legumi, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Fior di Natura Cous Cous con Verdure. Cena: Foglia Verde Riso Nero Con Verdure. Snacks/Altro: Banana, Pane Comune, Prozis Proteine in Polvere. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di perseo73
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