Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 maggio 2023
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 57,52g | Prot: 64,28g | Carb: 112,54g.
Colazione: Dolciando & Dolciando Crema Proteica Caramello Salato, Lyttos Yogurt Greco 2% senza Lattosio, Fiorentini Fiocchi d'avena. Pranzo: Insalata Mista Verde, Fettina Impanata. Cena: Gelato Madre Gelato Pistacchio, Gelato Madre Gelato Cremino, Gelato Madre Gelato Nocciola, Delizie del Sole Asparagi Verdi. Snacks/Altro: Mirtilli Rossi, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella . Di più...
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1698 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Riposare - 16 ore e 15 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Michelina83!
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