|
пешком 20,бассейн 40, маммография, пешком 40, пешком 20
|
108,9 kg
Perso fino ad ora: 34,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3104 kcal
|
Esercizio:
ходьба - 40 minuti, от маршрутки до дома - 20 minuti, до маршрутки - 20 minuti, бассейн - 40 minuti, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|