Diario di はちまる, 25 mag 23

腕立て伏せ、スクワット20x3
クランチ、足あげ10x3
トレッドミルウォーキング40分
ストレッチ
継続は力なり

65,4 kg Perso fino ad ora: 5,3 kg. Rimanenti: 5,4 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

peso stabile


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Storia del Peso di はちまる