Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 maggio 2023
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1314 kcal
|
Gras: 45,31g | Prot: 124,50g | Carb: 105,18g.
Colazione: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Овсяная Каша на Молоке, Творожная Запеканка с Бананом, Вкуснотеево Молоко 3,2%. Pranzo: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Хек , Сырный Суп с Курицей. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Домашний, Запеканка из Цветной Капусты и Курицы . Snacks/Altro: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Pure Protein Protein Cookies Chocolate Chips. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di верочка1996
|